📋 體重記錄系統指令列表

LINE Bot 體重記錄系統完整指令說明

【記錄指令】

今天:

  • • 62.1 - 記錄今天體重
  • • 62.1 32.1 - 記錄今天體重+體脂
  • • 62.1 32.1 備註 - 記錄今天體重+體脂+備註

指定日期:

  • • 2025-01-01 62.1 - 記錄指定日期體重
  • • 2025-01-01 62.1 32.1 - 記錄指定日期體重+體脂
  • • 2025-01-01 62.1 32.1 備註 - 記錄指定日期體重+體脂+備註

一次新增多筆(用換行分隔):

  • • 每筆記錄都必須包含日期
  • • 每筆至少要有體重
  • • 範例:
  • 2025-01-01 62.1
  • 2025-01-02 62.2 32.1
  • 2025-01-03 62.3 32.2 備註

【備註指令】

  • • note 內容 - 更新今天備註
  • • note 2025-01-01 內容 - 更新指定日期備註

【體重指令】

  • • weight 62.1 - 只更新今天體重
  • • weight 2025-01-01 62.1 - 只更新指定日期體重

【體脂指令】

  • • fat 32.1 - 只更新今天體脂
  • • fat 2025-01-01 32.1 - 只更新指定日期體脂

【查詢指令】

  • • last - 查看最新一筆記錄
  • • last N - 查看最後 N 筆記錄(N 為 1-100)
  • • month - 查看本月統計
  • • 2025-01-01 或 1/1 - 查看指定日期記錄
  • • 2025-01-01~2025-01-31 或 1/1~1/31 - 查看日期區間記錄(最多查詢區間 1 年)

【刪除指令】

  • • del 2025-01-01 - 刪除指定日期的記錄(必須使用完整日期格式)

【基準設定】

• baseline 體重 日期 [顯示名稱] - 設定基準體重和日期

例如:baseline 62.1 2025-01-01 或 baseline 62.1 2025-01-01 我的暱稱

設定後,你的資料將在公開比較頁面顯示(僅顯示變化比例)

【公開設定】

  • • public on - 設為公開(其他人可以看到你的變化比例)
  • • public off - 設為私密(只有你自己可以看到)

【暱稱設定】

• name 暱稱 - 設定在比較頁面顯示的暱稱

例如:name 我的暱稱

【帳號連結】

• link <連結碼> - 連結 LINE Bot 和網頁帳號

  1. 1. 訪問網頁並登入 LINE
  2. 2. 在登入後的頁面會顯示連結碼
  3. 3. 在此輸入「link <連結碼>」即可完成連結

連結後可以在網頁上查看您在 Bot 中的記錄

使用說明

日期格式:

  • 完整日期:YYYY-MM-DDYYYY/MM/DD(例如:2025-01-052025/01/05
  • 簡短日期:MM-DDMM/DDM-DM/D(例如:1/101-01),會自動使用今年

單位:

  • 體重:kg(公斤)
  • 體脂:%(百分比)

其他說明:

  • 如果不指定日期,系統會使用今天的日期
  • 如果該日期已有記錄,會更新現有記錄;如果沒有,會建立新記錄
  • 設定基準後,你的資料會出現在公開比較頁面(/compare),僅顯示變化比例,不顯示實際數值
  • 使用 public onpublic off 來控制你的資料是否公開顯示
  • 在 LINE Bot 中輸入 help 可隨時查看此列表